Desta vez a Dra. Adriana Relvas e alguns dos seus estimados pacientes marcaram presença na edição de Novembro da revista Caras. Tudo isto para lhe contar como disseram adeus ao excesso de peso e conseguiram uma vida mais saudável. Veja aqui o artigo completo:

O Método PronoKal permite perder peso com eficácia e segurança, mantendo os resultados ao longo dos anos, com a consistência de 37 estudos científicos internacionais publicados.

“Quando decidimos perder peso é indispensável escolher uma metodologia científica, segura e que nos permita resultados, rápidos, seguros e duradouros, que nos permita resolver a lipoinflamação, perdendo a gordura visceral, mantendo ou até potenciando a massa
muscular, independentemente do género ou idade. “

Esta é a primeira recomendação da Dra. Adriana Relvas, médica especialista, prescritora há cerca de 4 anos, que acompanhou cerca de 700 pacientes pelo Método PronoKal e que os continua a acompanhar neste processo, que lhe diz tanto, de emagrecimento e luta contra a pandemia da obesidade/ excesso de peso, no nosso país e pelo mundo fora (acompanhamento online).

Para conseguir este objetivo, o Método PronoKal recorre, numa das suas primeiras etapas, a uma dieta cetogénica baixa em gordura (VLKD) conseguindo uma perda de peso rápida e eficaz desde o início do tratamento, motivando assim para a mudança de estilo de vida.

Quando cerca de 80% do peso objetivo, traçado entre médico e o paciente foi alcançado, inicia-se a segunda etapa: um plano nutricional equilibrado e adaptado até à sua genética (através do GENOMICS) de forma que se mantenha esse plano pela vida fora, mantendo os resultados a médio/longo prazo.

“É imprescindível que o emagrecimento seja efetuado com vigilância e acompanhamento médico, nutricional e de exercício físico, para que este processo rápido seja sobretudo seguro para a saúde física e mental/social dos nossos pacientes.”, assinala a Dra. Adriana Relvas.

O importante é que o Método PronoKal ocorre sob supervisão médica, nutricionistas e técnicos em atividade física, e ainda especialistas em coaching, que ajudam o paciente no seu processo de perda de peso, mas também a ganhar novos hábitos de vida que lhe permitirão manter os resultados alcançados de forma duradora.