Com a chegada do verão, é natural que muitas pessoas sintam maior vontade de perder peso, melhorar a imagem corporal e recuperar bem-estar. No entanto, o emagrecimento não deve ser encarado apenas como uma resposta estética ou sazonal.
Perder peso com saúde exige avaliação, estratégia e acompanhamento clínico. Mais do que “comer menos”, é necessário compreender o metabolismo, a composição corporal, os hábitos alimentares, o historial clínico, a medicação, o sono, o stress e os objetivos de cada pessoa.
Na Fortius Clinic, a Dra. Adriana Relvas acompanha processos de emagrecimento médico com uma abordagem especializada, personalizada e orientada para resultados sustentáveis.
Porque é que emagrecer nem sempre é simples?
Muitas pessoas tentam perder peso através de dietas restritivas, planos generalizados ou mudanças rápidas na alimentação. Embora possam existir resultados iniciais, estes métodos nem sempre são seguros ou duradouros.
A dificuldade em emagrecer pode estar relacionada com vários fatores, como alterações metabólicas, resistência à insulina, alterações hormonais, sedentarismo, excesso de gordura visceral, inflamação associada ao tecido adiposo, medicação, compulsão alimentar ou perda de massa muscular.
Por isso, duas pessoas com o mesmo peso podem precisar de abordagens completamente diferentes. O acompanhamento médico permite avaliar estes fatores e definir uma estratégia adaptada à realidade de cada paciente.
Perder peso não é o mesmo que tratar o excesso de peso
A balança mostra apenas um número. Não mostra a qualidade da perda de peso.
Num processo de emagrecimento bem orientado, o objetivo não deve ser apenas reduzir quilos, mas sim promover uma melhoria global da saúde. Isto pode incluir a redução de gordura visceral, a preservação da massa muscular, a melhoria da composição corporal, o controlo do apetite, a redução da inflamação metabólica e a criação de hábitos sustentáveis.
Quando o processo é feito sem acompanhamento, existe maior risco de perda de massa muscular, défices nutricionais, cansaço, efeito ioiô e recuperação do peso perdido.
Que abordagens podem ser usadas no emagrecimento médico?
O tratamento deve ser sempre definido após avaliação clínica. Dependendo do caso, podem ser consideradas diferentes estratégias.
Uma delas é o Método PronoKal, uma abordagem de emagrecimento médico interdisciplinar que tem sido trabalhada pela Dra. Adriana Relvas no contexto da Fortius Clinic. Esta metodologia é orientada para a perda de peso com acompanhamento profissional, com foco na segurança, na mudança metabólica e na manutenção dos resultados.
Outra abordagem possível é a dieta cetogénica sob supervisão médica, baseada numa redução significativa dos hidratos de carbono, com o objetivo de promover a utilização da gordura como fonte de energia. No contexto clínico, esta abordagem pode ser usada para perda de peso, redução de gordura visceral e melhoria da saúde metabólica, mas deve ser sempre acompanhada por profissionais de saúde.
Em alguns casos, pode também ser considerado o Balão Gástrico Deglutível Allurion, uma solução não cirúrgica para o tratamento da obesidade. Este balão é ingerido em cápsula, insuflado no estômago e permanece durante cerca de 16 semanas, ajudando a promover saciedade e redução da ingestão alimentar. A Fortius destaca, no entanto, que esta solução deve estar integrada numa abordagem com orientação nutricional, atividade física e acompanhamento psicológico ou comportamental quando necessário.
Mais recentemente, as canetas injetáveis para emagrecimento também têm sido procuradas. Estes medicamentos atuam em mecanismos relacionados com o apetite, saciedade e metabolismo. No entanto, não devem ser vistos como uma solução isolada. A sua utilização deve ser prescrita e acompanhada por médico, dentro de um plano clínico completo.
O mais importante: a indicação certa para a pessoa certa
Nem todos os pacientes precisam do mesmo tratamento. Nem todas as pessoas são candidatas às mesmas abordagens.
O papel da avaliação médica é precisamente perceber qual é a estratégia mais adequada, segura e realista para cada caso. Em algumas situações, o foco pode estar na reeducação alimentar e mudança de hábitos. Noutras, pode ser necessário apoio farmacológico, uma metodologia médica estruturada, avaliação metabólica ou uma abordagem mais intensiva.
O tratamento deve respeitar o estado de saúde, os objetivos, o historial clínico e a capacidade de adesão de cada pessoa.
O verão pode ser o ponto de partida, mas o objetivo deve ir além da estação
O verão pode ser uma motivação para começar. Mas o verdadeiro objetivo do emagrecimento médico deve ser melhorar a saúde, recuperar qualidade de vida e criar resultados que se mantenham no tempo.
Mais do que preparar o corpo para uma estação, importa preparar a pessoa para uma mudança sustentável.
Na Fortius Clinic, a Dra. Adriana Relvas acompanha processos de emagrecimento médico com uma abordagem clínica, individualizada e focada na segurança.
Se quer iniciar um processo de perda de peso com acompanhamento especializado, marque a sua consulta e dê o primeiro passo com orientação médica.
